六款海参补肾壮阳汤的做法

分类:药膳食补浏览量:66发布于:3个月前

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  海叁带有高蛋白食物化学物质,可是低热量、低碳水化合物,是非常好的滋补养生食材,用海参煲汤具备壮阳补肾、增强体质的作用,下边大家就讨论一下海叁补肾壮阳汤做法。

  补肾壮阳汤方一、海叁羊汤

  作法:海叁羊汤,海叁(发制,相同)150克、牛肉120克,切一片熬汤。牛肉煮开后放盐、姜等调料就可以食之。

  作用:具备助阳温补肾阳,缩泉锁精的作用。适合于脾肾虚、精气损耗造成 的勃起障碍、遗精早泄、小解频数、性欲低下、腰膝冰凉等症。冬天极宜常吃。

  补肾壮阳汤方二、海叁煲鸭汤

  作法:海叁煲鸭汤,海叁200克,老鸭一只。去鸭毛杂、清洗,与海叁一起放水慢炖,鹅肉熟之后,放进食用盐、葱段、生姜沫、鸡精等就可以服用。

  作用:具备养阴益肾的作用。适用肾阳不足虚损、肾精不足造成的腰酸腿软、首领眼昏、勃起障碍频繁遗精、手足心热、睡眠质量差等症。

  特别注意海叁性滑润,咳嗽有痰、肠胃有湿、舌苔厚腻者不适合服用补肾壮阳汤。发烧感冒及其拉肚子病人,临时最好是不要吃海叁。海叁含蛋白丰富多彩,每一次服用不适合过多,以防不容易消化吸收。

  补肾壮阳汤方三、海叁杞参汤

  作法:海叁杞参汤,海叁150克,高丽参和枸杞各12克。一起煮大概一个小时上下之后,添加鸡精、油和盐等调味料,便可吃参喝粥。

  作用:具备补气血益肾、造精益气养血的功效。较适用气血虚困乏、脸部暗黄、头晕目眩、腰酸腿软、频繁遗精、勃起障碍、小便频繁等症。

  补肾壮阳汤方四、海叁鸽蛋汤

  作法:海叁鸽蛋汤,海叁150克,苁蓉20克,大枣4枚(要削皮),鸽蛋10个,食盐小量。将鸽蛋煮开去壳,再与洗干净的海叁、苁蓉、大枣一起放进瓦锅中,再加冷水慢火煲约3钟头,最终添加小量食盐调料即能够服用。

  作用:有壮阳补肾、健脾养血之作用。适合于精气亏本、腰小腿酸痛、虚损、性功能低下、气弱懒言、勃起障碍及其频繁遗精等。

  补肾壮阳汤五、海参鸡汤

  主要材料:火鸡胸脯肉1斤,香肠50克,海叁1斤,红萝卜350克

  调味品:姜3克,小葱5克,盐3克

  作法:

  1. 鸡清洗,去切掉脚,放进开水中煮十分钟,取起清洗。

  2. 红萝卜削皮,清洗切角形,海叁清洗。

  3. 水适当放进镬中烧滚,放进姜一片,葱一条,下海叁煮五分钟,捞出,用冷水洗一洗,切件。

  4. 水11杯或适当放煲内滚,放进鸡,香肠,红萝卜,姜一片煲滚,温火煲二钟头,学会放下海叁再煲一小时,下盐调料。

  作用:海参鸡汤挺大补气补血、滋阳润肺、健身益脑的作用。

  补肾壮阳汤方六、海叁瘦肉汤

  作用:补肾益精,益气养血润肺。

  用材:泡发海参150克,瘦猪肉片50克,熟鸡蛋皮25克,生抽10毫升,米酒15ml,鸡精2克,芝麻油5毫升,醋适当,葱丝15克,香莱5克,食盐、白胡椒粉、生姜水各少量,大骨汤750ml。

  制作方法:将海叁清洗,切割成抹刀头。瘦猪肉清洗,也切割成片状。熟鸡蛋皮切片,备用。将小肉与海叁各自用沸水焯一下捞起来,备用。将火锅置火上,加点油烧开,放入米酒、生抽、鸡精、食盐、生姜水,待汤开后撇掉白沫子,尝好口,再放进海叁、小肉,待汤再开后淋入醋、芝麻油、白胡椒粉,倒进汤碗内,撒上葱丝、香莱、鸡蛋皮即成。

  使用方法:佐餐饮汤。

  注解:海叁味咸、温性,深入人心、肾二经,《随息居饮食谱》讲到:“补阴,补血补气,健阳润肺,调理月经,安胎,利产,凡生完孩子、病后衰退尪孱,宜同香肠或猪牛肉煨食之”。叶桔泉也说海叁有补亏虚、理腰脚、利上厕所,饮其汁止解渴、去黄疸、退浮肿的作用。故本汤最适合于病后、生完孩子身体素质衰微者调养用。

  适用范围:精气亏本,孱弱劳怯,勃起障碍,尿频尿急,肠燥便艰。

  上边为大伙儿详细介绍了海叁补肾壮阳汤的作法,海叁一般群体都能够服用,可是假如你身患急性肠胃炎、发烧感冒、咳嗽有痰时忌食,此外重大疾病溏薄者也不适合服用。 

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